Lifetrek: Energía y vitalidad para sobrellevar el estrés
La inseguridad cotidiana, la presión en el ámbito laboral, la carga emocional y el cansancio continuo entre algunos, nos lleva a niveles altos de estrés que vamos manteniendo durante el tiempo, llevándonos a periodos continuos de agotamiento mental y físico, dificultando mantener y llevar nuestra rutina diaria, si no es trabajado a tiempo puede provocar un estrés crónico y disminuir nuestra calidad de vida.
¿Conoces los síntomas del Estrés crónico? Dentro de algunos de ellos son:
- Dolor de cabeza
- Tensión muscular
- Mala concentración y debilidad de la memoria
- Fatiga
- Pérdida del apetito sexual
- Alteraciones del sueño
- Trastornos digestivos.
- Ansiedad generalizada
Ponte en movimiento para controlar el estrés
Si tienes síntomas de estrés, tomar medidas para controlar su estrés puede tener muchos beneficios para la salud, hoy te recomendamos un suplemento que trae la perfecta combinación de vitaminas, minerales y aminoácidos indicado para mejorar tu estado físico y mental, aportándonos energía y vitalidad para tu día diario.
