Blog Naturland
¡Protégete este invierno! ¿Cuáles son las vitaminas necesarias?
¡Protégete este invierno! ¿Cuáles son las vitaminas necesarias para esta época del año?
¿Qué vitaminas necesito en invierno?
Cuando llegan las bajas temperaturas nuestras defensas bajan y las gripes y resfriados se vuelven algo...
¿Por qué es importante mantenerse hidratado en invierno?
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Durante los meses de frío normalmente nos olvidamos de beber nuestras dosis diarias de agua. Se piensa que el riesgo de deshidratación solo existe en verano, debido...
¿Cabello reseco? ¡Sigue estos imprescindibles para cuidarlo este otoño invierno!
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De las mejores mascarillas hidratantes a los tratamientos más eficaces, así se presume de melena en pocos pasos.
Con las bajas temperaturas actuales, junto con los...
¡Conéctate contigo! Consejos para meditar
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Empezar a meditar es una decisión que mejorará nuestro bienestar, ya que puede ayudarnos en procesos como la relajación, elevar la conciencia, enfocar tu atención, entre muchos otros beneficios. Son técnicas...
Nutrición cerebral: ¿En qué afecta lo que comemos a nuestro cerebro?
Nuestro cerebro está lleno de neuronas, células nerviosas y cables eléctricos interconectados mediante sustancias químicas muy simples, cuya misión es transmitir mensajes de una célula nerviosa a otra. El cerebro representa sólo el 2% de nuestro peso: sin...
Iridología: Conoce lo que tus ojos tienen que decirte
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¿Sabes lo que se puede descubrir a través del iris de nuestros ojos? Gracias a los signos que se perciben a través del iris, podemos detectar deficiencias...